Экспресс-комплекс для спины. Цигун практики для здоровья спины [Владимир Осипов]

Экспресс-комплекс для спины
Цигун практики для здоровья спины
из авторской методики
Владимира Осипова

Комплекс динамического Цигун для снятия боли в:

– грудном отделе позвоночника
– поясничном отделе позвоночника
– шейном отделе позвоночника

Восстановительная практика. Статический Цигун при протрузиях и грыжах позвоночника
Мягкая практика восстановления силы и гибкости позвоночника
Снятие мышечного гипертонуса. Практика Релаксации.