歯科医師の方や業界、世間的にも大変効果があると認められ人気となっているこちらのジェルコートf。　しかし、これはジェルコートに限らず皆さんが誤解と自ら損をする解釈により効果をなくしている使い方をしていないかここで教示したいと思います。　このジェルコートf最大の売りは「フッ素」によるコーティングと虫歯侵攻への防御です。高価な理由もそこにあり、このフッ素を活かせばそれだけ健康に保つ事が出来るメーカー自信の現れとも受け取れます。　まずは「歯磨き」皆さん歯の表面や歯いわゆる白い所ばかり磨いていませんか？歯磨きに必要なのは、糸ようじを用いた歯と歯の間を掃除と歯と歯茎の間の歯磨きです。歯ばかり磨いて歯茎との境目を掃除していなければ根元からやられてしまい無意味です。　ではここから伺いたいのが「うがい」です。皆さんは歯磨き後にどのようにしてうがいをしていますか？口に大量に含み、歯の表面がツルツルするような口の中に歯磨き粉的な感触が全て無くなるようなスッキリするまでの回数を行っていませんか？　これが大変な誤りと効果を無くしています。フッ素効果を最大限に活かすのは、口に一口分ほど含み数回軽くゆすぎ吐き出してそれでおしまい。口や歯に何となく残ったような違和感や感触の悪さを覚えるかもしれませんが、これがフッ素によるコーティングと防御です。　もし上記の誤った使用をされていたなら今まで全て歯磨き後に洗い流してしまっていたという事でした。ぜひこれをきっかけに高価ですが虫歯治療より遥かに安価で医師も薦めるくらいです。ぜひお試しください。「私（masaharu）の出品画像及び説明文の無断盗用を禁止します」#ジェルコートf#ジェルコートF#歯磨き粉#はみがき#コンクール#ジェルコート